Egyperces káposztasütő, ami elolvad a szádban

Vidéki konyha

A káposztasütő pite egy nagyszerű, gyorsan elkészíthető, sós sütemény. Omlós, laktató és finom.

A tészta nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető; nem kell kézzel gyúrni, vagy megvárni, amíg megkel. Ez a recept, fotókkal kiegészítve, csak a legegyszerűbb és legkönnyebben elérhető hozzávalókat igényli.

Ez a pite tökéletes egy kiadós reggelihez, ebédhez vagy uzsonnához. Hihetetlenül ízletes, és szó szerint elolvad a szádban, így nehéz ellenállni neki.

Hozzávalók:

  • fehér káposzta – 300 g;
  • csirke tojás – 3 db;
  • kefir – 150 ml;
  • búzaliszt – 180 g;
  • zöldek - ízlés szerint;
  • sütőpor – 0,5 teáskanál;
  • növényi olaj – 1 evőkanál;
  • szezámmag – 0,5 teáskanál;
  • só, bors – ízlés szerint.

 

Hogyan süssünk egy perces káposztapástétomot

Készítsük elő az összes szükséges hozzávalót. Szitáljuk a lisztet és a sütőport egy mély tálba.

átszitált liszt sütőporral

Öntsük hozzá a kefirt, és verjük bele a tojásokat.

adj hozzá kefirt és tojást

Jól keverjük össze az összes hozzávalót.

keverék

Finomra vágjuk a káposztát.

aprítsd fel a káposztát

A friss fűszernövényeket alaposan mossuk meg folyó víz alatt, szárítsuk meg, apróra vágjuk, adjuk a káposztához és keverjük össze.

adj hozzá apróra vágott fűszernövényeket

Vegyünk egy tepsit, kenjük meg növényi olajjal, és helyezzük a káposztát a tepsi aljára.

helyezd a káposztát egy formába

Öntsük a tésztát a káposztára, szórjuk meg szezámmaggal, és előmelegített sütőben 180 fokon süssük 30-40 percig.

öntsd a tésztát, és szórd meg szezámmaggal

Az egyperces, szádban olvadó káposztás pite elkészült.

a káposztalepény kész

Hagyd a pitét kicsit kihűlni, tedd át egy tálalótálra, és tálald. Gyors és egyszerű.

tedd a káposztapástétomot egy tányérra

Jó étvágyat!

perc káposzta pite
Hozzászólások a cikkhez: 10
  1. Vadim

    Micsoda hazugság... Hol van az egyperces pite? A tészta és a zöldségek elkészítése 10-15 percet vesz igénybe. Aztán még 30-40 percre beteszem a sütőbe!!! Összesen egy órát! Jó étvágyat, szerző!

    Válasz
  2. Vadim

    Ennek a percre elegendő süteménynek az elkészítése egy órát vesz igénybe!

    Válasz
  3. Nincs só, nincs olaj, valahogy mégsem elég...

    Válasz
    1. kirsa

      Olvasd el figyelmesebben az összetevőket.

      Válasz
  4. Ola

    A káposzta ennyi idő alatt nem sül meg, és most nincs is fiatal káposzta.

    Válasz
  5. Nem ízlett, a káposztának már pörköltnek kellene lennie, jobban ízlik, ha teszel bele egy tojást.

    Válasz
  6. Anton

    A káposztát egy kicsit párolni kell.

    Válasz
  7. Főzés előtt a káposztát olajon megpirítjuk, majd kihűtjük.

    Válasz
  8. Köszönöm.

    Válasz
  9. Nem tetszett, nem tudom.

    Válasz
Hozzászólás hozzáadása

Almafák

Burgonya

Paradicsom