A homoktövis egy kis termetű, akár 3 méter magasra is növő fa. A termőfa ágait sűrűn borítják narancssárga, enyhén megnyúlt bogyók, tövisek és hosszú, keskeny levelek. A betakarítás ősszel kezdődik, és a bogyó felhasználási területe széleskörű. Sajnos a homoktövis leveleit gyakran nem szüretelik be, mivel gyógyhatásaik kevéssé ismertek, bár a leveleiből készült italnak nincsenek ugyanazok az ellenjavallatai, mint a bogyónak.
A levelek kémiai összetétele sokoldalú gyógymóddá teszi őket számos betegség kezelésére, az immunrendszer erősítésére és a szervezet vitaminokkal való ellátására. Megfelelő betakarítás és feldolgozás esetén rendkívül hasznos gyógyhatású termék állítható elő belőlük, amely egész télen eláll.
A homoktövis levelek hasznos tulajdonságai és kémiai összetétele
Az előnyös tulajdonságok megvitatása során elsősorban a bogyókra összpontosítunk, amelyek előnyeit és ellenjavallatait jól tanulmányozták, és aktívan használják a hagyományos orvoslásban. A levelek leírása nem ilyen részletes, mivel felhasználásuk nem elég elterjedt, de az SCI amerikai biológusait érdekelték a levelek, mivel minden kémiai szintézis bennük zajlik.
A kutatás során két olyan anyagot fedeztek fel, amelyek nagyon fontosak a szervezet számára:
- A tanninok tanninsavat tartalmaznak, ami gyulladáscsökkentő, antibakteriális és sebgyógyító tulajdonságokra utal. A tanninok elősegítik a C-vitamin felszívódását, a nehézfémek elnyelését, és hatékonyak a szájüregi betegségek kezelésében.

Ez az anyag biztonságos, és még kisgyermekek és terhesség alatt is szedhető. - A szerotonin egy neurotranszmitter, amelyet „örömhormonként” ismerünk. Ez a hormon befolyásolja az emésztést és a hangulatot, segít eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből (az agykéreg öklendezőreflexért felelős részének stimulálásával), és felelős az alvásért és az ébredésért. A szerotonin hiánya a hormonális rendszer általános zavarához vezet.
Érdekelhetik Önt:Tartalmazza még:
- Kumarin – görcsoldó és véralvadásgátló hatású;
- mikroelemek;
- Flavonoidok – hatásuk hasonló a C-vitaminhoz, és együttes bevitel esetén hatásuk jelentősen fokozódik. Erősítik az immunrendszert, megelőzik a sejtek öregedését és fokozzák az enzimaktivitást.
- fitoncidok – immunmoduláló hatással vannak az emberi szervezetre;
- Folsav (B9) – az emberi szervezet képes önmagában szintetizálni, de ez az adag nem elegendő a szükséglet minden szintjének kielégítésére, mivel ez a tápanyag számos folyamatban vesz részt, például a szív- és idegrendszer működésében, valamint a vérképzésben.

A folsav előnyei A folsav iránti igény megnő terhesség, időskor, valamint sérülések és műtétek utáni felépülés során. A hiány első tünetei nagyon gyorsan jelentkeznek, de gyakran figyelmen kívül hagyják őket. Figyelni kell a következőkre: alvászavarok, krónikus fáradtság, depresszió vagy agresszió;
- C- és PP-vitaminok;
- Az inozitol (B8) az egyik legfontosabb vitamin ebben a csoportban. Részt vesz az anyagcserében, az enzimszintézisben és a koleszterinszint szabályozásában;
- olajsav;
- Ursolsav – részt vesz az anyagcserében, normalizálja a vércukorszintet és a koleszterinszintet, csökkenti az ösztrogénszintet a tesztoszteron befolyásolása nélkül.
Főbb ellenjavallatok és a szervezetre gyakorolt káros hatások
A leveleknek nincsenek ellenjavallatai, és biztonságos és sokoldalú kiegészítőjének tekinthetők bármilyen kezeléshez. A főzet egyetlen lehetséges károsodási kockázata az összetevők egyéni intoleranciája.

Az alkoholtartalmú tinktúrák ellenjavallatokkal rendelkeznek az alkoholtartalom miatt. Meg kell jegyezni, hogy a gyógyszer nem ajánlott gyermekeknek, terhes nőknek vagy szoptató anyáknak. Emellett ronthatja a reakcióidőt és a figyelmet, ezért a legjobb, ha nem fogyasztja munkanapon.
Érdemes megjegyezni, hogy a levelek csak kiegészítői a kezelésnek, míg a fő terápiát a kezelőorvos egyénileg írja fel.
Érdekelhetik Önt:Mire lehet homoktövis levélfőzetet inni?
A főzetet a következőkre lehet inni:
- Az immunrendszer erősítése és a szervezet vírusfertőzésekből, valamint megfázásból való felépülésének elősegítése jó választás erre a célra. Önts forrásban lévő vizet a szárított gyógynövényekre, és hagyd ázni 15 percig. Forrald fel, majd azonnal vedd le a tűzről. Szűrd le, és igyad meg forrón lefekvés előtt.
- Nyugtató tulajdonságainak köszönhetően normalizálja a vérnyomást. A forrázat elkészítéséhez 2 evőkanál levelet öntsünk 500 ml forrásban lévő vízbe, és forraljuk fel. Amint a forrázat forrni kezd, vegyük le a tűzről, és hagyjuk ázni 1-1,5 órán át.

Ezt a gyógyszert naponta háromszor 70 ml-t kell bevenni. Öntsön egy pohár forró vizet 1 evőkanál szárított, apróra vágott fűszernövényre, és főzze alacsony lángon 10 percig. A víz egy része ez idő alatt elpárolog, ezért szűrje le a maradékot, és adjon hozzá annyi tiszta vizet, hogy egy pohár főzetet kapjon. Ossza el az adagot két részre a nap folyamán.
- Májtámogatás vagy -kezelés. Kísérleti bizonyítékok vannak arra, hogy a homoktövis levelekben található anyagok májvédő hatásúak és helyreállítják a májsejteket. A főzet receptje nagyon egyszerű. Adjon egy teáskanálnyi gyógynövényt egy csésze forrásban lévő vízhez. Hagyja ázni fél órán át, majd igya meg. Naponta háromszor fél pohárral fogyasszon.
Hasonló infúziók hasznosak a következőkre is:
- a szív- és érrendszer fenntartása;
- a vércukorszint csökkentése a cukorbetegség kiegészítő kezeléseként;
- ízületek kezelése.
A homoktövis levélből készült gyógymódok elkészítési és felhasználási módjai
Az egészségmegőrző ital elkészítéséhez a nyersanyagokat megfelelően kell összegyűjteni és előkészíteni. A jótékony anyagok koncentrációjának maximalizálása érdekében ezt a fa virágzási időszakában érdemes megtenni. Az ágakat azonban nem szabad teljesen lecsupaszítani, ezért ajánlott a levelek egy részét betakarítani, majd a terméshozási időszakban többet.

Terítsd szét a gyógynövényeket egyetlen rétegben tiszta, száraz felületen, és szárítsd több napig száraz, szellős helyen. A szárító használata felgyorsítja a száradási folyamatot. A gyógynövényeket vászon- vagy pamutzacskókban tárold hűvös, száraz helyen.
Az ital széleskörű hatásokkal rendelkezik, és a levelek jótékony tulajdonságainak teljes kihasználásához nemcsak az elkészítési módot, hanem az ajánlott adagolást is be kell tartani.
Érdekelhetik Önt:Főzet
A főzet hatékonynak bizonyult a máj-, szív- és idegrendszeri rendellenességek komplex kezelésében. A gyógyital elkészítéséhez 4 evőkanál szárított, zúzott levelet öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel. Melegítsük az edényt 10-15 percig, majd fedő alatt áztassuk 40 percig.
A főzetnek kumulatív hatása van, ezért rendszeresen kell szedni, hogy a hatás érezhető legyen. Egy adag 100 ml, naponta 2-4 alkalommal. A főzet használható hajmosásra, arcmosásra, sebkezelésre vagy szájvízként.
Infúzió
Homoktövis forrázat elkészítéséhez tegyen 4 evőkanálnyi gyógynövényt egy termoszba, és öntsön rá egy liter forrásban lévő vizet. Hagyja ázni egy órán át, majd iható.
A napi adag nem haladhatja meg a 150 ml-t, és egyszerre legfeljebb 50 ml-t szabad fogyasztani. A forrázat anyagcsere helyreállítására, cukorbetegség és kötőszöveti betegségek esetén ajánlott. Külsőleges alkalmazása pattanások kezelésére is alkalmas.
Tea
A tea a legnépszerűbb ital; segíthet leküzdeni a vitaminhiányt, a megfázást, a gyomor-bélrendszeri gyulladásokat, a krónikus fáradtságot és az álmatlanságot. Ha más gyógynövényeket vagy bogyókat adunk a fő összetevőhöz, nemcsak gazdagíthatjuk az ízét, hanem kiterjeszthetjük a hatások körét is.
Tónusos ital: keverjen össze egyenlő arányban homoktövis és menta, öntsön 5 liter forrásban lévő vizet, és hagyja állni 5 órán át.

Megfázás elleni tea: Öntsön egy evőkanál levelet egy pohár forrásban lévő vízbe. Hagyja ázni lefedve 15 percig. A homoktövis jól illik gyömbérhez, fahéjhoz, málnához és citrusfélékhez. Édesítheti mézzel, és adhatja a meleg italhoz. Fogyassza ezt a teaszerű italt naponta többször.
tinktúra
A tinktúra friss (vagy szárított) homoktövis levelek és kéreg, valamint 70%-os denaturált szesz vagy vodka keveréke. Elkészítéséhez 3 rész friss homoktövis (szárított esetben 1 rész), beleértve a kérget is, és 10 rész kiváló minőségű vodkát kell használni. Mindent össze kell keverni egy tiszta üvegedényben, szorosan le kell zárni, és 2,5 hétig hagyni ázni hűvös, sötét helyen. Ezután a keveréket több réteg sajtkendőn keresztül kell leszűrni.
A tinktúrának számos előnye van más italokkal szemben:
- hosszú eltarthatósági idő;
- Egyes anyagok (például a folsav) hőkezelés során elpusztulnak, ami nem történik meg alkoholos tinktúra készítésekor;
- A szerotonin jobban oldódik az alkoholban, ezért a tinktúra többet tartalmaz belőle, különösen, ha fakérget is tartalmaz, amely gazdag ebben az anyagban.
Megfázás, idegi kimerültség, alvászavarok, magas vérnyomás, szívbetegségek, érrendszeri betegségek és bőrbetegségek esetén ajánlott. A vizes kivonatokkal ellentétben az alkohol alapú gyógyszereknek vannak ellenjavallatai:
- gyermekkor;
- terhesség;
- laktációs időszak;
- gyomor-bélrendszeri betegségek;
- akut májbetegség;
- fokozott figyelmet vagy reakciósebességet igénylő szakmák (például pilóták, sofőrök, gépkezelők stb.)
Gyakran ismételt kérdések
A homoktövis levelek a természet igazi ajándékai; koncentrált tápanyagtartalmuk és sokoldalúságuk nélkülözhetetlen kiegészítői minden otthonnak. Megfelelően betakarítva és télre előkészítve ezek a zöldek italként fogyaszthatók a vitaminhiány és a megfázás megelőzésére.
Azonban szem előtt kell tartani az allergiás reakció lehetőségét, ezért kis adagokban vezessünk be gyógynövény-kiegészítőket a gyermekek étrendjébe, figyelemmel kísérve a reakciójukat. És ne feledjük, hogy a gyógynövényes kezelés nem helyettesíti az orvosi konzultációkat és a kiegészítő gyógyszereket.




A berkenye szaporítási módszerei kezdőknek lépésről lépésre fotókkal
Berkenye metszése ősszel: lépésről lépésre útmutató kezdőknek
Honnan tudhatjuk, mikor jött el a kökény szedésének ideje?
Ezüst pásztorfű a kertedben
Alekszandr Jurjevics
Bogyószedéskor meleg vízzel megöntözöm a bokrot, alaposan lezuhanyozom, majd másnap összegyűjtöm a bogyókat tisztán és pormentesen, a levelekkel együtt, hogy feldolgozzam – egy részét lének, a többit szárításnak. Ezután egy évig főzzük a leveleket és a pépet. Ennyi!