A málna gyógyító tulajdonságai régóta ismertek, és a málnalekvár a legjobb otthoni gyógymód megfázás esetén. De nem csak a bogyók használhatók a kezelésre – a növény ágai és levelei is jótékony hatással vannak. Az alternatív gyógyászatban számos recept létezik a málnalevélen alapulva, mivel jótékony tulajdonságaik listája meglehetősen kiterjedt, ellenjavallataik pedig kevés.
A málnalevél-kezelést leggyakrabban nők alkalmazzák, mivel ez a növény számos női problémán segíthet. Terhesség alatt azonban orvos megkérdezése nélkül nem ajánlott ezt a gyógyteát vagy forrázatot fogyasztani, mivel káros lehet. Kerülje a levélforrázatok fogyasztását is, ha allergiája, gyomorproblémái, veseproblémái vagy anyagcserezavarai vannak.
A málna levelek kémiai összetétele és általános jótékony tulajdonságai
A málna levelei összetett és gazdag összetételűek. A fő összetevők a következők:
- A-vitamin (karotin), C-vitamin (aszkorbinsav), E-vitamin (tokoferol), K-vitamin (menakinon);
- B-vitaminok – B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (nikotinamid) és B9 (folsav);
- flavonoid vegyületek – kaempferol, kvercetin és cianidin;
- ásványi összetétel – vas és magnézium, kálium és foszfor, jód és cink;
- tanninok és illóolaj-vegyületek;
- szerves eredetű savak;
- aminosav-összetétel;
- növényi rost;
- szalicilátok.

Összetételének köszönhetően a levelek a következő hatással vannak az emberi szervezetre:
- lázcsillapító hatású diaforetikus, amely segít csökkenteni a hipertermiás szindróma tüneteit megfázás és influenza esetén;
- köptető, gyulladáscsökkentő;
- antitoxikus – segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és salakanyagoktól;
- összehúzó hatású – az emésztőrendszeri patológiák esetén használják;
- immunstimuláló – aktiválja az immunrendszert és „bekapcsolja” az emberi test összes védőfunkcióját;
- A vérzéscsillapító tulajdonság elősegíti a vérző sebek gyógyulását és megállítja a vérzést.
A málnalevél ital gyógyító tulajdonságai az emésztőrendszer számára:
- normalizálja a gyomor-bélrendszer működését;
- javítja a bél mikroflórát;
- különböző etiológiájú enteritisz, gasztritisz és vastagbélgyulladás kezelésére használják.
Hatások a keringési rendszerre és a szívizomra:
- tágítja az ereket;
- csökkenti az alacsony molekulatömegű koleszterinszintet a vérben;
- csökkenti a vérnyomásindexet;
- serkenti a szívizom aktivitását;
- helyreállítja a szívritmust;
- megakadályozza az intravaszkuláris trombózist.
Serkenti a központi idegrendszer működését:
- csökkenti a stresszes helyzetek idegrostokra gyakorolt negatív hatását;
- csökkenti az idegrendszer túlzott izgalmát;
- normalizálja az alvási ritmust, megakadályozza az álmatlanság kialakulását;
- növeli a test tónusát és megakadályozza a depresszió kialakulását.
A málna levelek főbb ellenjavallatai és káros hatásai a szervezetre
Ne fogyasszon málnafőzetet, ha:
- nephritis és kövek a vesékben és a húgyhólyagban;
- köszvényes betegség a levelekben található magas oxaláttartalom miatt, ami súlyosbíthatja a patológia lefolyását;
- kombinált terápia antikoagulánsokkal és aszpirinnel - vérzést okozhat a szalicilátok túladagolása miatt;
- fekélyes elváltozások az emésztőszervekben és gasztritisz akut stádiumban;
- krónikus székletürítés – hasmenés vagy székrekedés;
- allergiás reakció a növény összetevőire.

Számos gyógyászati tulajdonsága ellenére a növénynek vannak ellenjavallatai a nők számára:
- A méh simaizomrostjainak fokozott tónusa miatt tilos málnaitalt fogyasztani a terhesség 36. hete előtt, hogy elkerüljük a vetélést;
- szoptatás alatt – az újszülöttnél az allergiák kialakulásának elkerülése érdekében.
Érdekelhetik Önt:A málna levelek használatának jellemzői a nők számára
A málnalevélnek széleskörű hatása van a női szervezetre. Az azt tartalmazó termékek a következők:
- csökkenti a fájdalmat a menstruáció alatt és megakadályozza a bőséges folyást;
- nőgyógyászati patológiák és menopauza kezelésére használják;
- normalizálja a reproduktív szervek működését a terhesség utolsó szakaszában.
Menopauza alatt
A súlyos menopauza tüneteinek enyhítésére és a hőhullámok intenzitásának csökkentésére készítse el a következő főzetet:
- 1 teáskanál levelek + 200 ml víz;
- Forraljuk fel a folyadékot, de ne forraljuk fel;
- Hagyjuk ázni 20-25 percig.

A menopauza alatti feszültség és depresszió enyhítésére készítsen nyugtató gyógyteát. Az összes hozzávalót egyenlő arányban vegye be:
- galagonya virágzat;
- kamilla és orbáncfű;
- málna levelek.
Őröljük le az összetevőket, majd keverjük jól össze. Adjunk 1 teáskanálnyi keveréket 200 ml forrásban lévő vízhez. Hagyjuk ázni 20 percig. A teát kis kortyokban fogyasszuk.
A terhesség korai szakaszában
Szinte minden várandós nő tapasztal reggeli rosszulléti tüneteket a terhesség korai szakaszában, beleértve a hányáshoz vezető reggeli rosszullétet is. Sokan málnalevél-teát is fogyasztanak, de ez a gyógynövény ebben az időszakban nem biztonságos.
A málna serkenti a női reproduktív rendszert és elősegíti a fogantatást, de a terhesség első trimeszterében káros lehet, sőt vetélést is okozhat. Ezért a terhesség idő előtti megszakításának elkerülése érdekében kerülje a málnaforrázatokat és teákat az első két trimeszterben.
Szülés előtt
A málnalevél alapú ital erősíti a hüvely és a méh simaizmait, rugalmasabbá teszi azokat, ami segíti a baba gyors áthaladását a szülőcsatornán, és csökkenti a belső repedések kockázatát a szülés során.
A levelek fragrin alkaloid vegyületet tartalmaznak, amely a terhesség késői szakaszában „gyakorló összehúzódásokat” válthat ki. Ezek az összehúzódások, amelyek a terhesség utolsó két hetében jelentkeznek, felkészítik a testet a szülésre. Ha egy nő nem tapasztalja ezeket a tüneteket, málnatea fogyasztása ajánlott.
Érdekelhetik Önt:A málnalevélből készült koncentrált italok terhes nők számára történő felhasználásának diagramja a terhesség utolsó szakaszában:
- A levelet a 34. héttől kezdheted használni - adj 1-2 darabot a szokásos, nem forró teához;
- 36 héttel a főzetet meg lehet inni, de csak enyhén melegített formában, és legfeljebb napi 150-200 ml-t;
- 37 hét elteltével az adag napi 300-400 ml-re emelhető. Az italnak enyhén melegnek kell lennie;
- A 38. héttől kezdve naponta akár 600 ml meleg italt is fogyaszthat;
- 39 héten belül 600-800 ml meleg ital fogyasztása megengedett;
- 40 héttel a teát 600-800 ml-re melegítve, 45 fokra lehet inni.
Hogyan kell főzni és venni málna leveleket
A málnalevél főzésének módszerének kiválasztásakor figyelembe kell venni az ilyen terápia céljait, de vannak univerzális módszerek is a hasznos gyógymódok elkészítésére.
Univerzális receptek
A gyógyító italok elkészítésének számos módja van:
- Málnatea – 2 evőkanál szárított levél + 500 ml forrásban lévő víz. Légmentesen záródó edényben vagy termoszban áztassa 3-4 órán át. Az áztatás után szűrje le a folyadékot, és tárolja hűtőszekrényben. Használja az orvos utasítása szerint. Használat előtt melegítse fel a szükséges mennyiségű teát.
- Málnafőzet: Adjunk 25 g zúzott levelet 500 ml vízhez, és főzzük nagyon alacsony lángon 7-10 percig. Miután a főzet kihűlt, szűrjük le és tároljuk hűtőszekrényben. Az adagolást és a kezelési rendet orvos írja fel.

A főzet bevétele előtt azt is fel kell melegíteni. - Ez a frissítő, nem tömény tea naponta fogyasztható a szezonális légúti megbetegedések megelőzésére. A recept a következő: 1 teáskanál levelet keverjünk össze 1 teáskanál teával (lehetőleg zölddel), és öntsünk rá 400 ml forrásban lévő vizet. Hagyjuk ázni legfeljebb 10 percig, majd igyuk meg. A teához cukrot és bio mézet is adhatunk.
Nyomástól
Magas vérnyomás esetén ajánlott a leveleket lefőzni és napközben teaként fogyasztani. Adjunk 5 friss vagy szárított levelet 200 ml forrásban lévő vízhez, hagyjuk ázni 30 percig, majd igyuk meg 1 teáskanál mézzel.
Hőmérsékleten
Vírusok vagy fertőzések okozta hipertermia tüneteinek enyhítésére használja ezt a levélfőzetet: 1 evőkanál apróra vágott levelet + 200 ml forrásban lévő vizet. Hagyja ázni 20-30 percig, majd szűrje le. Naponta háromszor 70 ml-t fogyasszon, étkezés előtt 15-20 perccel.
Köhögés esetén
A terméketlen köhögés kezelésére és a nyák eltávolításának javítására használjon málna levelek és gallyak keverékét. Aprítsa fel a leveleket, és áztassa forrásban lévő vízben 1:10 arányban. Adhat a keverékhez áfonyát, csipkebogyót vagy viburnumot is. Ez fokozza az ital hatékonyságát. Hagyja a keveréket ázni 30-40 percig, majd szűrje le. Igyon 100-150 ml-t melegen naponta háromszor-négyszer. A főzethez adhat 1 teáskanál természetes mézet.
Köhögés ellen málnalevélből és mentából készült főzetet is fogyaszthat. Vegyen egyenlő arányban mindkét összetevőből – 20 grammot –, és öntsön 200 ml forrásban lévő vizet a keverékre. Hagyja ázni 15-20 percig. Szűrés után adjon a teához bio mézet. Ezt a főzetet naponta két-három alkalommal ihatja, de ügyeljen arra, hogy lefekvés előtt 30 perccel igya meg.
A férfi potencia érdekében
A „Férfi Erő” ital nemcsak a férfiak potenciáját fokozza, hanem javítja a sperma minőségét is, növelve az aktív spermiumok számát. Az infúzióhoz a következő növényi összetevőkre lesz szükséged:
- 2 evőkanál tea;
- 1 evőkanál menta;
- 1 teáskanál kamilla;
- 1 teáskanál málnalevél.

Vitamin ital
A vitaminital gyógynövénygyűjteményből készül:
- 3 teáskanál zöld tea;
- 1 teáskanál ribizli- és málnalevél.
Keverjük össze az összes hozzávalót egy finomra aprított formában, és adjunk hozzá 250 ml forrásban lévő vizet. Hagyjuk ázni 5 percig, majd adjunk hozzá 2 evőkanál friss vagy fagyasztott málnát és 250 ml forrásban lévő vizet.

Megfázás esetén
Megfázás kezelésére málnalevelet és -virágot használjon. Öntsön 300 ml forrásban lévő vizet 1,5 evőkanál keverékre, és hagyja ázni termoszban 6 órán át. Leszűrés után adjon hozzá 1-2 citromszeletet és bio mézet.
Az immunrendszer erősítésére a szezonális megfázások idején és a vitaminhiány megelőzésére fogyasszon málnalevélből és csipkebogyóból készült teát, amelyet egyenlő arányban főzzen: 1 evőkanál keveréket 250 ml forrásban lévő vízhez. Hagyja ázni 2 órán át, és igyon 70-80 ml-t naponta háromszor.
6-8 hónaposnál idősebb gyermekek megfázásának kezelésére 1 teáskanál szárított málnalevélre vagy -bogyóra öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet, és hagyjuk ázni 15-20 percig. A gyermekeknek naponta 4-5 alkalommal 50 ml-t adjunk.
Érdekelhetik Önt:Gyakran ismételt kérdések
A betegek által feltett leggyakoribb kérdések, hogy a málnalevél erősíti-e az immunitást, és hogy ez a tea adható-e gyermekeknek, és ha igen, milyen kortól:
A málnalevél hatékony gyógynövény különféle betegségek kezelésére. A növény minden részét használják az alternatív gyógyászatban, beleértve a forrázatokat is. A málnacserje különböző részei egyetlen forrázatban kombinálhatók, vagy a keverék más gyógynövényekkel is kiegészíthető.


A berkenye szaporítási módszerei kezdőknek lépésről lépésre fotókkal
Berkenye metszése ősszel: lépésről lépésre útmutató kezdőknek
Honnan tudhatjuk, mikor jött el a kökény szedésének ideje?
Ezüst pásztorfű a kertedben